|
предплечье
|
|
| KeePeR | Дата: Среда, 31.10.2007, 12:00 | Сообщение # 21 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 108
Статус: Offline
| Marusya,
и какой у него рекорд?  Добавлено (31.10.2007, 12:00)
---------------------------------------------
и вообще ребят (и не только).. если ни секрет, то кто может на одной руке подтягиваться и сколько?
Нет непобедимых и нет, не проигравших.
|
| |
| |
| armfan2 | Дата: Среда, 31.10.2007, 12:55 | Сообщение # 22 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| У меня вес на тот момент был около 108
|
| |
| |
| Alexch | Дата: Среда, 31.10.2007, 15:28 | Сообщение # 23 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Статус: Offline
| Привесе 98 я подтянулся прошлой зимой 35раз на правой 3и раза
А потом подтягивания разлюбил стал делать специфику  Добавлено (31.10.2007, 15:28)
---------------------------------------------
Про Мишу я слышал что он со воим весом около130 вешает на пояс 80 кг !!!!!!
И подтягивается около 10 раз !!!!!
|
| |
| |
| Marusya | Дата: Среда, 31.10.2007, 16:39 | Сообщение # 24 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 144
Статус: Offline
| Quote (KeePeR) и какой у него рекорд? Не знаю... (как то видела, что много подтягивается.. а цифру не запомнила ) но могу как нибудь уточнить.. если интересно.. 
Сообщение отредактировал Marusya - Среда, 31.10.2007, 16:39 |
| |
| |
| KeePeR | Дата: Четверг, 01.11.2007, 07:04 | Сообщение # 25 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 108
Статус: Offline
| Marusya,
говоришь, что он рекордсмен, а цифру не знаешь... может он меньше нас подтягивается  Добавлено (01.11.2007, 07:00)
---------------------------------------------
я еще хотел бы уточнить, насчет подтягиваний... мы говорим о подтягиваниях с полной амплитудой? не об так называемых "армрестлинговых" подтягиваниях, с короткой амплитудой (чуть меньше 90 гр.)? Добавлено (01.11.2007, 07:04)
---------------------------------------------
я на одной руке с полной амплитудой ни разу не пробовал  .... а с короткой (чуть ниже 90 гр.) рекорд 14 раз на правой...
Нет непобедимых и нет, не проигравших.
|
| |
| |
| armfan2 | Дата: Четверг, 01.11.2007, 13:14 | Сообщение # 26 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| Я имел ввиду обычные полные подтягивания)
|
| |
| |
| KeePeR | Дата: Пятница, 02.11.2007, 07:54 | Сообщение # 27 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 108
Статус: Offline
| armfan2,
я тоже я просто уточняю
Нет непобедимых и нет, не проигравших.
|
| |
| |
| strong-arm | Дата: Понедельник, 05.11.2007, 18:30 | Сообщение # 28 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 482
Статус: Offline
| а есть ли вообще смысл на одной руке подтягиваться?..............вот вопрос..
When the going gets tough, the tough get going.
|
| |
| |
| KeePeR | Дата: Вторник, 06.11.2007, 08:11 | Сообщение # 29 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 108
Статус: Offline
| strong-arm,
Да есть, для обсалютной силы...ну есть и такие люди, которые на одной руке подтягиваются хорошо, а бороться не могут ...... просто подтягивания не главное, но они не помешают
Нет непобедимых и нет, не проигравших.
|
| |
| |
| strong-arm | Дата: Суббота, 10.11.2007, 21:23 | Сообщение # 30 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 482
Статус: Offline
| Quote (KeePeR) подтягивания не главное, но они не помешают вот это точно!
When the going gets tough, the tough get going.
|
| |
| |
| strong-arm | Дата: Суббота, 29.12.2007, 21:11 | Сообщение # 31 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 482
Статус: Offline
| кстати, кто-нить из продвинутых армрестлеров делает кисть со штангой? обычно со штангой начинающие делают (я тоже делал в свое время), а потом переходят на гантели и толстые ручки. Из крутых рукоборцев кто со штангой делает знаю только Буленкова 
When the going gets tough, the tough get going.
|
| |
| |
| Marusya | Дата: Суббота, 29.12.2007, 21:27 | Сообщение # 32 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 144
Статус: Offline
| Quote (strong-arm) кстати, кто-нить из продвинутых армрестлеров делает кисть со штангой? обычно со штангой начинающие делают (я тоже делал в свое время), а потом переходят на гантели и толстые ручки. Штанга коряво как то .. гантеля удобнее
|
| |
| |
| strong-arm | Дата: Суббота, 29.12.2007, 21:30 | Сообщение # 33 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 482
Статус: Offline
| ну так я о том же! просто интересно почему есть такое правило - начинаю со штанги, переходят на другое... 
When the going gets tough, the tough get going.
|
| |
| |
| Ber | Дата: Воскресенье, 30.12.2007, 11:41 | Сообщение # 34 |
|
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 70
Статус: Offline
| Quote (strong-arm) ну так я о том же! просто интересно почему есть такое правило - начинаю со штанги, переходят на другое...
Штангу, Леха, начинающему проще контролировать, на ней совсем неправильного движения сделать почти нельзя. А гантеля - это уже во-первых более точно подобранные и контролируемые углы, а во вторых - ручка может быть более толстой, да и руки у профессионалов часто развиты немного по разному и веса на гантелях тоже можно ставить разные, что согласись на штанге малореально. Хотя например Гриша и Ренат раньше делали кисть со штангой, но штангу они держали одной рукой, а второй только страховались... что по сути своей было тем же самым упражнением с гантелей
Одиночество - это состояние души...
|
| |
| |
| KeePeR | Дата: Среда, 09.01.2008, 10:05 | Сообщение # 35 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 108
Статус: Offline
| со штангой есть специфика.... а классику я тоже делаю с гантелей, так удобнее
Нет непобедимых и нет, не проигравших.
|
| |
| |
